Logotipo Campos

Rapidas & Sencillas

Icono volver listado

Caponata de verdura con ventresca de bonito y anchoas Campos

Imagen Caponata de verdura con ventresca de bonito y anchoas Campos

Sencilla de hacer y comer!

Ingredientes:

4 anchoas Campos en salazón
1 lata de ventresca de Bonito Campos
4 dientes de ajo con su piel
1 cucharada de pasta de aceitunas negras
1 cebolla roja en tiras finas
6 chalotas en tiras finas
2 pimientos verdes en tiras finas
4 cucharadas de piñones
2 calabacines pequeños
2 berenjenas pequeñas
1 lata de pimientos del piquillo
6 ramas de tomillo fresco
1 hoja fresca de laurel
2 tomates maduros pelados, despepitados y picados
1 ramillete de perejil fresco + albahaca fresca
1 pizca de vinagre viejo de Jerez
2 cucharadas de alcaparras pequeñas
2 huevos
aceite de oliva
sal
azúcar


Preparación:

En una cazuela sofreír en un chorrete de aceite las anchoas Campos, junto con los
4 ajos aplastados y la pasta de aceitunas negras.

Añadir la cebolla, las chalotas, los pimientos verdes y sofreír. Sobre una tabla cortar los calabacines y las berenjenas en medias lunas. Aparte, en una sartén con un poco de aceite, saltear los piñones y escurrirlos. Saltear las berenjenas con un poco de sal y escurrir. Añadir al sofrito los piquillos rotos con las manos, sofreír e incorporar el tomillo y el laurel.

Añadir una pizca de aceite y saltear los calabacines. Incorporar el tomate, el azúcar, los piñones, las berenjenas y los calabacines y sofreír 10 minutos. Picar el perejil y la albahaca sobre la tabla. Añadir una pizca de vinagre, las alcaparras, el perejil, la albahaca y rectificar la sazón. Batir los huevos y mezclarle la caponata, hacer un revuelto al fuego.

Servir coronado por lascas de ventresca de bonito Campos.
Esta caponata se puede servir también bajo lomo de bacalao.

Icono imprimir Icono Mail Icono Facebook Icono Twitter Icono LinkedIn Icono Google Plus Icono Pinterest

Videoreceta Campos

Cartela Vídeo
Icono volver listado